Lungensport

Mit und ohne Reha-Verordnung

Gemeinsam durchatmen

Reha-Lungensport richtet sich vor allem an Menschen mit chronischen Atemwegserkrankungen wie Asthma oder COPD.

Das erwartet Dich

• Steigerung der Grundkondition
• Vertiefende Atemtechniken, die Du bei uns erlernst
• Mobilisierung des Brustkorbs (Dehnfähigkeit)
• Training gegen Schonhaltungen und gegen eine Verschlechterung des Krankheitsbildes
• Verschiedene Kleinmaterialien, die die Stunden abwechslungsreich machen